Най-големият град в областта е областният център град Сливен, който е с население 78 232 души, а най-малък е град Кермен – 1 424 души. Най-голямото село в областта е Тополчане (община Сливен) с население от 3 393 души, а най-малките села са Братан (община Котел) и Дъбова (община Котел) с население от по 4 души.