Най-големият град в областта е областният център град Сливен, който е с население 78 627 души, а най-малък е град Кермен – 1 449 души. Най-голямото село в областта е Тополчане с население от 3 381 души, а най-малките села са Братан и Дъбова с население от по 4 души.